tumblr_inline_mlz7vrBLgZ1qz4rgp

大豆と麦のクリスピー”チキン”

ミートレスの冷凍食品も豊富なgardein☆

マンダリンオレンジ味

フライパンに油をしいて両面焼きます♪

ベジチキンにすでにハーブなどのとても良い香りが広がってます!

付属のマンダリンオレンジソースにからめて出来上がり☆

私はサラダに乗せて美味しくいただきました♥

お弁当とかにも良いですね~!

ステキ食品ありがたいです♥

tumblr_inline_mlnz5nqSQM1qz4rgp

グリーンヌードル☆

フジヤマーケットで日本食を買ったりしてますが

こんな素敵商品を発見~♥

GreeNoodle!

揚げてない・ナチュラル、しかもヴィーガン付き☆

モロヘイヤもたっぷり摂れそうな麺です☆

日本語も付いてるから日本でもきっと販売してるのでしょうね?!

これを使ってベジラーメンもいっぱい作る予定☆

ベジラーメンのレシピはこちら~♪

ヘルシー植物性ラーメン最高ですね♥

tumblr_inline_mldgsa1s4P1qz4rgp

Simon’s Hot Dogs!

セドナにてホットドックのお店☆

こちらの→サイモンズ・コロンビアスタイル’ホットドッグ

なんとVeggie または Veganと選べるのですー!

小さなバーなのですが

ホットドッグヴィーガンチョイスがあるってとっても嬉しい♥

ベジホットドック・ベジネーズ・ダイヤ(ベジチーズ)を使っています~

いろんな種類のホットドックがあって、

中にはTokyo Madnessって名前の日本を意識した、

照り焼き味・海苔とワサビが入ってるのもありました(笑)

ホットドックでいろんなバリエーションあって面白かったです♪

tumblr_inline_ml5q34Gtzk1qz4rgp

セドナのベジフード♪

久々のセドナでお食事してきました♥
小さな町ですがベジタリアン・ヴィーガンフレンドリーな

レストランは多いかも?!

こちらはThai Spices Natural Restaurant!

Veggie Loversという項目の中からメニューを選びます♪

選んだのはVegetarian Pad Thai(パッタイ)と♪

アーモンドカレーベジタブルズ(タイ・スタイル)

パッタイにはたっぷり野菜とライスヌードル、豆腐入り♪

カレーは甘いのにちょっとピリ辛で、フルーティーな素敵な味☆

タイ料理はホントに大好きです~♥

tumblr_inline_mkos99CdoV1qz4rgp

BIG WAC!!

ヴィーガンレストランのグリーンの新メニュー☆

BIG WAC(ビッグワック) なんだか大評判のようなので

今回注文してみましたー♪♪

2段になってるゴージャスベジバーガー☆

すっごく美味しい!

中にはヴィーガンチーズがとろけて入ってます。

食べ応え十分なボリュームで味もよく、人気なのが分かります☆

グリーンレストラン/ nami cafeでノリノリのビデオです~

場所はこんなところです♪

私も踊っているので見つけてみてくだ~い

っていうのはもちろん嘘ですが(笑)

種類も豊富で大人気のグリーンレストラン/nami cafe

これからも応援したいです☆

tumblr_inline_mi7ylf9WVQ1qz4rgp

♥Valentine Heart♥

毎年楽しみなファームサンクチュアリからの

ヴィーガン&フェアトレードチョコレート

ハートの包みになってる入れ物までぜーんぶチョコレート♥

そしてこちらはヴィーガンカフェnamiでの

特性バレンタインケーキ

とってもラブリーなケーキですね♥
みなさん♥甘いバレンタインデーを過ごされましたか?

2月14日は愛の日です♥

この日だけじゃなく

みんなの毎日が愛に包まれる日々となりますように♥

tumblr_inline_mi4e1pnRjB1qz4rgp

大好き♥おいしい♥ラビングハット!

世界中で展開しているLoving Hut へお食事に行きました♥

こってりアジアンだけど100%ヴィーガンで美味しい!

今回はまずアピタイザーのワンタンスープからスタート☆

あったかいワンタンでほっこり♥

これはモンゴリアンデライト

大豆ミート大活躍です!たっぷり野菜と絡み合ってます♪

グリルド照り焼きです♪

チキン風の大豆ミート、甘めのソースにピッタリでした!

植物性だけでも全く問題ないし

健康にも、環境や動物にも優しく

しかもお腹もお口もハッピーになれるなんて

ヴィーガンフードって最高ですね♥

tumblr_inline_mhvg35z7W31qz4rgp

ベジタブルブイヨンでシチュー♪

こちらのヴィーガンなベジタブルブイヨン

シーソルト&ハーブスとってもお気に入りです!

スープや豆乳鍋などなどに大活躍ですよ~

たっぷりとキノコを入れたクリームシチュー

豆乳やアーモンドミルクでこっくりほっこり♪

玉ねぎをお鍋に炒めて、にんじんも軽く炒めたら

小麦粉大1を入れ、それを溶かすために

すこしのrアーモンドミルク(豆乳もok)を入れます。

小麦粉がだまにならないよう溶けたらまたアーモンドミルクを追加し、

じゃがいも・しめじなどのキノコ類・ミックスベジタブルを入れて

ベジタブルブイヨン・塩コショウ・にんにくパウダー・ナツメグでぐつぐつ。

最後は炒めたブロッコリーを加えてできあがり♪

tumblr_inline_mhramlNYvH1qz4rgp

VEGAN DONUTS!

ヴィーガンカフェ namiのドーナツは本当に美味しい☆

私もこのくらい上手に作れたらなぁ~~!!!

甘さもちょうどよくってお見事なんですよねん。

ココナッツドーナツが一番お気に入り♥

ヴィーガンドーナツ大好き!

tumblr_inline_mh6ye0UvsX1qz4rgp

ニュートリショナルイースト☆

お料理によく使っているニュートリショナルイーストです♥

ビタミンB群が豊富に含まれていて、

海苔にも多く含まれているビタミンB12を摂ることができます~♪

パン粉や片栗粉にまぜて使ったり、ベジバーグ・コロッケにも入れたり

パスタやトーストにもふりかけたりしますが

風味がよく味も深みがでて美味しくなる気がする♥

この裏にはこれを使ったベジなイーストチーズのレシピも載ってます♪

こんどはイーストチーズ作ってみますね~簡単そうなので☆